Collectio

для того чтобы скачать видео с экрана компьютора вам понадобиться: 1) браузер

• Firefox      2) потом скопируйте и вставте в адресную строку firefox, вот этот адрес http://www.downloadhelper.net/install.php
•  и переходите к пункту 2A .

Для тех кто заходит c  firefox:

1)кликаем по следущей программе:

• DownloadHelper

2A)теперь устанавливаем Video DownloadHelper   нажимая на зелёную кнопку
 Install  и следуем дальнейшим инструкциям которые вам будут предложены. ... Читать дальше »

Грейпфрут-жиросжигатель.
В одном грейпфруте находится дневная норма витамина С, собственно что делает его незаменимым в этап морозов и простуд. Данный плод кроме того имеет витамины В, D, Р, А, ценные органические кислоты, пектиновые препараты, минералы (натрий, калий, кальций, магний, фосфор, железо) и клетчатку. Естесственно, плод с этим оригинальным составом не может не обладать лечебными качествами. Подтверждено, собственно что грейпфрут восстанавливает пищеварительные процессы и может помочь при многофункциональных расстройствах печени, содействует понижению кровеносного давления и уровня холестерина, а кроме того стабилизирует инсулин. Грейпфрут снижает риск раковых заболеваний и болезней сердечно-сосудистой системы. Грейпфрут кроме того незаменим в борьбе с хронической утомляемости и депрессией, он оказывает тонизирующее действие на все системы организма, может помочь возобновить силы, обостряет память и внимание. В конце концов, грейпфрут имеет инозитол, общепризнанный ... Читать дальше »

 Овсяная: Периодически используя данную кашу, возможно освободиться от желудочно-кишечных заболеваний. Она присваивает большое количество энергии, вы будете бодренькими единый денек. В ней находится четверть дневной нормы клетчатки, а 3 четверти стакана сухих геркулесовых хлопьев покрывают суточную необходимость в клетчатке. В овсе есть кроме того фермент, который содействует усвоению жира в кишечном тракте. Довольно может быть полезна слизь с овсянки, которая появляется при варке. Данная жидкость вымывает из желудка все вирусы и токсины, оплетает слизистую кишечного тракта и желудка. Витамины: в овсянке содержиться болшое количества биотина ,витамина Н, интенсивного члена обмена холестерина, аминокислот и белков. Витамин Н улучшает здоровье человека и омоложение кожи. Предостережение: Фитиновая кислота, которая находится в овсяной каше, задерживает всасывание кальция в кишечном тракте. и ешё овсянка вымывает кальций из костей и не даёт ему усваиваться в кишечном тракте. Как из ... Читать дальше »

Золотые рекомендации, по уходу за фигурой. 1.За день пить не меньше 2х л. воды. 2. Из спиртного лишь только несколько красноватого вина. 3. Перед завтраком натощак пить 1 стакан воды с лимоном и медом. Лишь только спустя 20ть мин. завтракать. 4. Пить воду можно за пол часа до  еды. Во время пищи ничего не запивать. после приёма пищи пить не ранее, чем спустя 40 минут . Есть надо в пределах 4-5раз в день. 6. Конечный приём еды обязан быть за 3 часа до сна. В последствии возможно лишь только воду, зеленоватый чай, обезжиренный кефир. 7. Чай пить без сахара, возможно с медом. Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории. 8. Картофель не чаще чем 2 раза в неделю. И лишь только в вареном либо запеченном виде. 9. Виноград и бананы подождут  когда ты сбросишь лишний вес.Также не чаще 2 раза в неделю. 10. Разгрузочный денек без вреда фигуре возможно проводить  один раз в неделю. Либо же 2, но не подряд! (Например Первый день недели и П ... Читать дальше »

Вода Сасси (Sassy water) возымела свое заглавие по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают с различными диетами, направленными на то, дабы устроить животик плоским. Что не наименее, то, собственно что именуется водой Сасси, трудится незамедлительно в нескольких направлениях! И, естесственно же, это далековато не обыкновенная вода. Она успокаивает ваш кишечник, выводит ненужную жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и многое другое, а например же может помочь ввести самую важную для худеющих правду: достигнули ли вы собственной цели за текущие день либо нет. Для вас нужны: 8 стаканов воды плюс ещё несколько ингридиентов; 1 чайная ложка тертого имбиря; 1 огурец, кропотливо расчищенный и деликатно нарезанный кружочками; 1 лимон, довольно деликатно нарезанный кружочками; дюжина либо в пределах такого как малеханьких листиков мяты (свежих). На ночь замешиваем все ингредиенты в солидном кувшине. Дайте консистенции постоять ночь в холоде. За день ... Читать дальше »

О лесном молоке и болотном хлебе. Истинные следопыты, отправляясь в тайгу, добывают там хлеб, молоко, масло, варят смачную кашу, кисели, стряпают пряники и приготовляют для себя салаты. Да эти, собственно что пальчики оближешь. Я не один лицезрел, как следопыты отчаливали в тайгу чуток ли не с пустующими ранцами. И не на денек, и не на два, а на неделю и более. Вы заявите, собственно что осенью нехитро прожить на грибах и ягодах. Но понимающий человек отыщет в тайге еду и весной. Тайга оденет, обогреет и прокормит каждого человека. Другое дело, собственно что мы запямытовали тайны прадедов. В случае если вы читали повесть забайкальского писателя Виктора Лавринайтиса «Падь золотая», то не имели возможность не направить интереса на сценку, в которой дед Михеич угощает детей таежными блюдами. «На столе было замечено заливное говядина, картошка, залитая маслом, пряники и некое незнакомое блюдо: круглые, светло желтоватого цвета колобки. Тем более ребятишкам понравилось ... Читать дальше »